Спално бельо и сън – учените откриха връзката

Научете за връзката между съня и спалното бельо. Проблеми със съня могат да се появят при всеки човек. Често това е свързано със стрес или болест. Въпреки това, оказва се, че причината може да се крие в спалното бельо.
Всеки от нас поне веднъж е бил в ситуация, в която цяла нощ се върти в леглото, неспособен да се успокои и да си намериш удобно място за сън. Тогава чаршафът се набира, възглавницата пречи, а завивките са смачкани на пода...
Разбира се, може да има огромен брой причини за неприятното безсъние, но знаете ли, че колкото и странно да е, причината може да се крие в спалното бельо?
Интересно проучване е проведено от Американската национална фондация за сън. Резултатите показват, че спим много по-добре и по-дълбоко не само в случаите, когато спалнята ни е удобна и чиста, но и когато бельото за спане е бяло. Несъзнателното желание за чисти хотелски чаршафи е открито при над 50 процента от хилядите изследвани лица на възраст от 25 до 55 години. Американ…